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So sichern und schützen Sie Ihre Seed-Phrase
Ihre Wiederherstellungsphrase ist die Wallet. So notieren Sie sie, so bewahren Sie sie auf, das dürfen Sie damit niemals tun, und so planen Sie für Feuer, Wasserschaden und Vergesslichkeit.
Von der CoinCrafty-Redaktion · Aktualisiert 25 Juli 2026
Was Sie brauchen
- Das mit Ihrer Wallet gelieferte Wiederherstellungsblatt oder einfaches säurefreies Papier
- Einen Stift — Kugelschreiber oder Bleistift, keinen Filzstift, der verläuft
- Einen privaten Raum ohne Kameras, auch ohne eine Laptop-Webcam, die auf Sie gerichtet ist
- Optional eine gestanzte Metallplatte als Sicherung, für Feuer- und Wasserbeständigkeit
Schritt für Schritt
Verstehen Sie, was Sie tatsächlich schützen
Eine Wiederherstellungsphrase (auch Seed-Phrase genannt) ist eine für Menschen lesbare Kodierung des Hauptschlüssels zu Ihrer Wallet. Jede Adresse und jeder private Schlüssel in dieser Wallet lassen sich daraus neu erzeugen. Das bedeutet zweierlei zugleich: Wer sie liest, kann alles nehmen, und wer sie verliert, verliert alles. Sie ist kein Passwort, das Sie zurücksetzen können, und es gibt nirgendwo eine Supportstelle, die Ihnen helfen kann.
Schreiben Sie sie von Hand auf, in der richtigen Reihenfolge, und prüfen Sie sie zweimal
Übertragen Sie die Wörter in genau der angezeigten Reihenfolge und nummerieren Sie sie dabei. Schreiben Sie so deutlich, dass eine fremde Person sie unter Stress lesen könnte — mehrere Wörter der Standard-Wortliste sehen in hastiger Handschrift ähnlich aus. Wenn Sie fertig sind, lesen Sie sie Wort für Wort gegen das Display des Geräts zurück und dann ein zweites Mal in umgekehrter Reihenfolge, was Vertauschungsfehler aufdeckt, über die Ihr Auge sonst hinwegliest.
Erstellen Sie niemals eine digitale Kopie
Kein Foto, kein Screenshot, keine Notiz-App, kein Passwort-Manager, kein Cloud-Speicher, keine E-Mail an sich selbst, kein am Computer erstellter Ausdruck und kein Eintippen, um sie auf irgendeiner Website zu „prüfen“. Moderne Telefone sichern Fotos automatisch und unbemerkt; ein einziger Screenshot kann innerhalb von Sekunden auf einem Server landen, den Sie nicht kontrollieren.
Wählen Sie eine Aufbewahrung, die gewöhnliche Katastrophen übersteht
Papier übersteht es, ein Jahrzehnt lang unbeachtet in einer Schublade zu liegen, aber keinen Hausbrand und keinen Rohrbruch. Legen Sie das Blatt mindestens in einen verschlossenen Beutel in einem Tresor oder einer abschließbaren Schublade. Wenn der Betrag es rechtfertigt, übertragen Sie die Wörter auf eine gestanzte oder gravierte Metallplatte, die sowohl Feuer als auch Wasser übersteht. Bewahren Sie sie getrennt vom Gerät selbst auf, damit ein einzelner Diebstahl nicht beides erfasst.
Erwägen Sie einen zweiten Aufbewahrungsort
Eine Kopie in einem Gebäude ist ein einzelner Ausfallpunkt. Eine zweite Kopie an einem Ort, den Sie wirklich kontrollieren — der Tresor eines vertrauenswürdigen Familienmitglieds, ein Bankschließfach — beseitigt das. Seien Sie ehrlich zu sich selbst über die Abwägung: Jede zusätzliche Kopie ist ein weiterer Ort, an dem sie gelesen werden könnte. Zwei gut gewählte Orte sind für gewöhnliche Halter meist das richtige Maß.
Testen Sie die Wiederherstellung, bevor Sie sich darauf verlassen
Eine Sicherung, aus der Sie noch nie wiederhergestellt haben, ist eine Hoffnung, keine Sicherung. Wenn Ihr Gerät einen Zyklus aus Zurücksetzen und Wiederherstellen unterstützt, führen Sie einen durch, solange Ihre Bestände noch klein sind, damit Sie den Ablauf lernen, während nichts auf dem Spiel steht. Stellen Sie wieder her, prüfen Sie, ob dieselben Adressen erscheinen, und erhöhen Sie erst dann die Beträge.
Halten Sie fest, was geschieht, wenn Sie nicht mehr da sind
Die Selbstverwahrung hat ein Erbschaftsproblem. Hinterlassen Sie, ohne die Sicherheit der Phrase selbst zu untergraben, Anweisungen, denen Ihre Familie tatsächlich folgen könnte: was das Gerät ist, wo die Sicherung liegt und wen sie um Hilfe bitten kann. Ein versiegelter Brief bei Ihrem Testament ist ein verbreiteter Ansatz. Schreiben Sie die Wörter selbst nicht in diesen Brief.
Häufige Fehler
- Das Blatt fotografieren, was in der Regel bedeutet, es in ein Cloud-Konto hochzuladen.
- Die Phrase und das Hardware-Gerät am selben Ort aufbewahren.
- Die Phrase in eine Website oder App eingeben, die anbietet, sie zu „überprüfen“, zu „synchronisieren“ oder „wiederherzustellen“.
- Die Wörter halbieren und jede Hälfte getrennt aufbewahren — das schwächt die Sicherheit eher, als dass es sie verbessert, sofern Sie kein ordentliches, dokumentiertes Verfahren verwenden.
- Einen Filzstift verwenden, der verläuft, oder Papier, das vergilbt, sodass die Wörter Jahre später unlesbar werden.
- Nie eine Wiederherstellung testen und erst dann merken, dass die Sicherung falsch ist, wenn das Gerät bereits ausgefallen ist.
Werkzeuge für diese Anleitung
Häufig gestellte Fragen
Ist ein Passwort-Manager sicher genug für eine Seed-Phrase?
Wir empfehlen das nicht. Ein Passwort-Manager ist ein mit dem Internet verbundenes, synchronisierendes System mit einem Hauptpasswort, das sich per Phishing abgreifen lässt — ein ganz anderes Risikomodell als ein Stück Metall in einem Tresor. Der ganze Sinn dieser offline existierenden Phrase besteht darin, von verbundenen Systemen fernzubleiben.
Was ist eine Passphrase, und brauche ich eine?
Eine Passphrase (manchmal 25. Wort genannt) ist ein zusätzliches Geheimnis, das aus derselben Phrase eine vollständig getrennte Wallet erzeugt. Sie schützt davor, dass jemand Ihre aufgeschriebenen Wörter findet, aber wenn Sie sie vergessen, ist das Guthaben unwiederbringlich. Für Menschen, die diese Abwägung verstehen, ist sie ein echtes Sicherheitswerkzeug, und für alle anderen ein Weg, Geld zu verlieren.
Jemand hat mir geschrieben und Wallet-Support angeboten. Soll ich antworten?
Nein. Unaufgeforderte Direktnachrichten, die Wallet- oder Börsen-Support anbieten, sind praktisch ausnahmslos Diebstahlversuche. Echter Support kontaktiert Sie nie zuerst und braucht Ihre Phrase nie.
Kann ich meine Wiederherstellungsphrase ändern, wenn ich glaube, dass sie gesehen wurde?
Nicht direkt, aber Sie können eine ganz neue Wallet mit einer frischen Phrase erstellen und Ihr Guthaben sofort dorthin bewegen. Wenn Sie vermuten, dass die Phrase offengelegt wurde, tun Sie das jetzt und nicht später.